夏季甲乳术后护理关怀信函

亲爱的患者/家属：

您好！现在是炎热的夏季，天气对术后恢复会有些特殊的影响。为了帮助您顺利康复，减少并发症，请务必了解并注意以下术后护理要点，特别是高温条件下护理切口的关键措施：

1. 核心原则：保持干燥与清洁。

2. 环境控制：尽量待在阴凉、通风或有空调的环境（温度设置在26℃左右比较舒适），使用风扇增加空气流通（避免直吹伤口）。

3. 穿着选择：宽松透气。选纯棉、莫代尔等吸湿排汗的天然材质衣物；避免紧身衣物摩擦伤口。乳腺手术患者内衣选择无钢圈、宽肩带、柔软透气的运动文胸或专用术后内衣；甲状腺手术患者避免穿高领、紧领口的衣服。

4. 个人清洁与伤口保护：勤擦汗（一旦感觉伤口周围出汗，立即轻轻蘸干，动作要轻，避免摩擦）。

5. 谨慎洗澡：确认医生允许淋浴后，尽量安排在凉爽时段，避免时间过长、水温过高。使用医生认可的防水敷料覆盖（注意边缘密封），或采用擦浴方式（避开伤口区域），淋浴后立即轻轻蘸干伤口周围皮肤，必要时更换敷料，绝对避免盆浴、泡澡、游泳。

6. 敷料管理：如发现敷料被汗水浸湿、卷边、松动，必须及时更换，不要自行揭开干燥清洁的敷料，按医嘱时间到门诊换药。

7. 避免高温暴露：尽量减少在烈日下外出活动（上午10点至下午4点尤甚）；必须外出时，做好物理防晒（打伞、戴宽檐帽），选择树荫下行走，并缩短停留时间，避免进入桑拿房、温泉等高温高湿环境。

8. 止痒策略：感觉瘙痒时，绝对禁止抓挠！可用干净棉签轻轻点压瘙痒处周围皮肤，或用冷毛巾（非冰袋）短暂冷敷（避开伤口）；保持皮肤清洁湿润（伤口愈合后，可遵医嘱使用无刺激的润肤露）；如瘙痒剧烈难忍，咨询医生。

夏季术后护理的核心挑战是防汗、防湿、防感染。请务必把保持伤口及周围皮肤清洁干燥放在首位！坚持功能锻炼是恢复功能的关键，但需避开高温、量力而行；严格遵循医嘱用药、复诊；密切观察身体发出的任何异常信号，有疑问或出现警示症状，立即就医！

请您放松心情，积极配合护理和康复。相信通过您和家人的细心照料，一定能顺利度过这个夏天，恢复健康！

祝您早日康复！

西安市第五医院（陕西省中西医结合医院）外科

全体医护人员