韩女真时尚,泫雅内衣外穿、穿瑜伽裤上台热舞,小腿好细啊

发布时间:2024-11-14 16:23  浏览量:3

泫雅,在韩国也是一个很有名气的女歌手,虽然现在结婚了,但是她可是狠人心目中的性感女神,素有性感小野马的称号。

泫雅的穿衣风格时尚大胆,她的身材也是相当有料,尤其是一双美腿和纤细的小蛮腰以及傲人的胸围,更是让人羡慕到不行。

韩国女性的时尚似乎总是走在前沿,有些时候还会让人无法理解,只能说他们实在是太会玩儿了。

泫雅直接内衣外穿,而且穿着瑜伽裤就在台上开始了热辣舞蹈的演艺,这时尚你说一般人能get吗?

不过,穿瑜伽裤的泫雅她的小腿好细啊,而且大腿的线条感也很流畅,一看就是那种经常练舞练出来的有肌肉力量的美腿。

泫雅不愧是性感小野马,她的舞蹈很火辣,她的身材更是很热辣。

之前泫雅还自爆自己属于易胖体质,但是自己还是一个爱吃美食的人,为了维持火辣身材她可是没少下功夫。

在饮食上她建议要少食多餐,而且还要结合普拉提以及有氧运动,这样的搭配方式很健康,而且减肥效果也很好。

一来可以平衡身体的肌肉量与柔软度,二来还能保持最佳体能。泫雅一般每次锻炼的时间至少都是1小时,不会勉强自己进行高强度的训练。

她表示,如果运动量过大,食欲也会跟着变大,反而会起到反效果。减肥这件事一定要有耐心才行,一次性瘦太多未必是一件好的事情,还很容易复胖,所以一般一个月瘦1.5公斤就可以。

难怪泫雅的身材保持这么好,都是有秘诀的,你学会了吗?你觉得泫雅的身材在韩国女爱豆中排第几?