七十不添衣，八十不祝寿：人老了，最好不要添加这五种衣服！

人老了，穿衣打扮也要讲究！有些衣服，年纪大了真不该穿！今天，咱们就来聊聊老年人穿衣的那些事儿，特别是五种最好避免的衣服，让你穿得舒适又体面！

哈喽大家好！我是你们的时尚老顽童小编！今天咱们不聊那些年轻人的潮牌，咱们聊聊老年人的穿衣经！特别是那些上了年纪的朋友，穿衣打扮可马虎不得！俗话说“七十不添衣，八十不祝寿”，可不是空穴来风！这其中蕴含着不少养生之道和生活智慧呢！

很多老年朋友觉得，年纪大了，穿啥都行，舒服就行。但其实，穿衣打扮跟健康和心情都有很大关系！穿对了，舒适又体面；穿错了，不仅不舒服，甚至还会影响健康！所以，今天小编就来跟大家唠唠，老年人最好避免的五种衣服！

一、 过于紧身的衣服:

很多老年人喜欢穿紧身的衣服，觉得这样显瘦显气质。但是！紧身的衣服会影响血液循环，特别是对于老年人来说，血管本来就比较脆弱，穿紧身衣服容易导致血液流通不畅，引发手脚冰凉、头晕目眩等不适。 而且，紧身的衣服还会压迫内脏，影响消化和呼吸。所以，宽松舒适才是老年人穿衣的首选！

二、 材质粗糙的衣服：

年纪大了，皮肤也变得越来越敏感脆弱。如果穿着材质粗糙的衣服，比如那些扎人的毛衣、粗糙的化纤面料，很容易磨损皮肤，引起皮肤瘙痒、红肿甚至过敏。 老年人皮肤的自我修复能力也比较差，所以更要注意选择柔软、透气、亲肤的衣物材质，例如棉、麻、丝绸等天然面料。

三、 颜色过于鲜艳的衣服:

很多老年人喜欢穿颜色鲜艳的衣服，觉得这样显得年轻有活力。但是！太鲜艳的颜色，视觉冲击力比较强，容易刺激眼睛，引起眼部不适。 而且，一些颜色鲜艳的衣物，染料可能含有有害物质，对老年人的健康也不利。建议老年人选择一些柔和、淡雅的颜色，比如浅蓝色、米白色、灰色等等。这些颜色不仅看起来舒服，也更符合老年人的气质。

四、 过于复杂的衣服：

有些老年人喜欢穿一些款式过于复杂、装饰繁多的衣服，觉得这样显得隆重。但是！复杂的衣服不仅穿脱不便，而且容易勾丝、起球，打理起来也比较麻烦。 老年人行动不便，穿戴复杂的衣服也容易发生意外。所以，建议老年人选择一些款式简洁、方便穿脱的衣服。

五、 不合适的内衣：

内衣的选择也至关重要！很多老年人觉得内衣只要能穿就行，其实不然。不合身的内衣会勒着身体，影响血液循环，还会引起胸部、腹部等部位的不适。选择合适的内衣，不仅能保证舒适度，还能更好地保护身体健康。建议老年人选择柔软透气、支撑性好的内衣，最好选择纯棉材质。

总而言之，老年人的穿衣打扮，舒适和健康才是最重要的！与其追求时尚潮流，不如选择适合自己的衣服，让自己穿得舒舒服服、开开心心！ “七十不添衣，八十不祝寿”并非完全字面意思，而是提醒我们，到了老年，更要重视健康，而穿着舒适的衣服，就是健康生活的一部分！

希望这篇文章能帮助到大家，让老年朋友们都能穿得舒适、健康、漂亮！也欢迎大家在评论区分享你们的穿衣心得哦！ 我们下期再见！