不要生气❌记住这6个小秘诀！
发布时间：2025-04-17 03:30 浏览量：3
元代著名医家朱震亨在《丹溪心法》中说：“气有余，便是火。”这意味着，体内气机运行不畅、气血瘀堵于某一部位时，便可能化生火热。
分享几个让结节慢慢消散的小习惯，希望能帮到大家，有需要的朋友可以收藏起来！
1️⃣生闷气不要超过10分钟→停留在坏情绪里更不好
2️⃣晚上不要吃油炸食品→肝经在排垃圾的时段被迫加班，排垃圾就会堵住
3️⃣不要长期穿钢圈内衣或者很紧的内衣→过紧会让乳腺的淋巴回流受阻
4️⃣睡前别刷吵架短视频→看别人吵架也会让自己的肝火直接烧到天灵盖
5️⃣牢记一句话→没有人值得成为你乳腺上的结！不管什么时候，多关注自己的心情和想法，不过度纠结，多为自己而活！