历年来，何董一直关心着员工的工作和业余生活。2010年7月31日，何董个人出资30万元，特地在南海影视城组织了此次全体员工参与的大型拓展训练。希望使我们奥丽侬团队在工作中更团结、坚强，更具有竞争力，能够更好地适应变幻的市场环境，同时放松身心，缓解工作中带来的压力。今天对我来说是个值得深刻铭记的日子，我很高兴参加了公司的拓展训练，虽然只是短短的一天，训练所给予的启发却是一笔永久的财富。
早晨7：30，我们全体一千多名员工分组坐上了公司安排的车队，浩浩荡荡地向目的地出发。不到一个小时我们的车队就到了影视城，目睹了气势宏伟的影视城门。进了城门，教练就给我们上了一堂意义深远的课，告诉我们团队合作的意义及训练目的。全体员工在教练的号召下组成了几组队伍，每个队伍写下了自己的口号并大声宣读。分组结束后我们组队到大殿前方舞台观赏了影视城为我们准备的欢迎歌舞表演。少数民族演员热情洋溢，精彩的节目给大家留下了深刻的印象。接下来我们便展开了一天的拓展训练。训练中包括四大项：“大脚霸”、“罗马炮台”、“信任背摔”及“抢滩登陆”。
大脚霸——步调一致，迎接挑战！奥丽侬人，努力！
这是一个团队的竞赛项目，每双木鞋需要12名队员一起迈动步伐才能前进，先到终点的队伍获胜。这个游戏比想象中的难度系数要大得多，任何个人的出错都会影响到整个团队的成绩。当我踏上木鞋的那一刻，我才知道每迈出的一步是多么艰难，我们我抬脚的时候，已经有队员将脚放下；我迈右脚的时候有的人却抬起了左脚……几次下来我们乱成了一团，举步维艰，差点摔倒。最后在教练的协调和指挥下，我们培养彼此的默契，一起高喊“左右左”的同时迈起了左脚，接下来跟住节奏有规律地迈着步子，就这样我们顺利地到达了终点！虽然没有拿到第一名，但成功的喜悦早已让我们忘却了劳累。
罗马炮台——锁定目标，团队协作，奥丽侬人，必胜！
大脚霸游戏结束的时候，教练告诉我们一件令人兴奋的事情――接下来玩罗马炮台。教练发给我们四根长棍，四根短棍以及绳子。在教练的指导下按照杠杆原理以及三角形的稳定性原理搭建了三菱柱，并用绳子扎实，小小炮台便完工了。只听见哨声嘟嘟，“开始”！我们放上了一个水气球，本来信心百倍，但就是这一个球让我们泄气透了――原来水气球没有到敌方阵营却落到了自己的身上，一时我们都成了落汤鸡。接着打了一个又一个，刚开始不是太远就是太近，我们不甘心，总结每次把握杠杆的方向和力度，终于在第六个球的时候我们的水气球准确地落在了“敌营”，炸开了花，顿时我们欢呼雀跃，胜利的喜悦无以言表。
信任背摔——信任团队，信任队友，奥丽侬人，永不言弃！
背摔其实是一项很简单的活动，你一个人背站在1.6米高的方台上，台下站着两排用双手与肩膀时刻准备保护你摔下的队友，如果你相信自己的团队，信任自己的队友，那么你放心的背摔下来吧。这项活动看上去似乎很平常，但它却验证了人与人之间心灵的交流及信任度。只有在彼此信任的基础上，我们才能够尊重每一个人的意见，集思广益，寻求到一个最好的方法，利用团队的力量，解决所面临的危险和困难，有这样的领导，这样的团队，我们将无往而不胜，我们的事业将永往直前。总之一句话：个人的能力是有限的，而集体的能力是无限的，相信他人就是相信自己。
抢滩登陆——速度更快，效率更高，奥丽侬人，最棒！
抢滩登陆，整个团队利用油桶、竹子及绳子组成竹筏，搭载本队所有队员在最快的时间内划到对岸。我们集合在河边山坡上，听教练讲解活动规则和要求：所有队员穿上救生衣，每个队分两组，第一组坐上竹筏，划向对岸；靠岸后第一组下船，在岸边等待的第二组队员上船，再划回出发点，最先到达终点的队伍胜利。在教练的口哨声下，我们慌乱地上了竹筏，周边四位队员负责划桨。上了船才知道划向对岸有多难，一开始我们的船控制不好方向，总觉得在原地打转，看着身旁划过的船只，急切的我们几乎手脚并用。挣扎了一会，大家齐心协力，终于掌握好规律，我们这才划向对岸。到岸后，焦急等待的第二组队员迫不及待地上了船，他们奋力向终点划去，我们也不闲着，一直在为他们加油打气。我们是属于中间到达终点的队伍，成绩不是很理想，应吸取的教训是：做什么事不能盲目地急于求成，欲速则不达啊！
结束了四大训练项目，为了让疲惫不堪的我们放松身心，教练还安排了我们观赏园内娱乐节目环节：“大型水战——靖港水战”、“马战场——三英战吕布”。表演节目自始至终充满着调侃、诙谐、幽默、风趣和激烈、刺激，总是不时引起阵阵笑声。
笑声过后迎来了紧张的颁奖典礼，看着获奖的小组兴奋地站在台上发表获奖感言，我们也不禁为他们的优异成绩祝贺。
结束了一天的旅程，疲惫之余收获颇多，我深深理解到要想成功必须要付出最大的努力方可站在至高点上，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。无论我们身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里，最深的感悟就是团队意识。从一个人到一个团队是个飞跃，在团队的范畴里我们不能只考虑个人利益，而是团队利益至上，而且在团队的大家庭里，我们可以得到更多的温暖和关爱。在高强度的训练中，汗水、痛苦和欢笑交织在一起，使我们深刻地意识到一个团队是要经过千百次锤炼才会变得坚不可摧！
世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务，绝不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们奥丽侬团队在今后的工作中会拧成一股绳，心往一处想，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩！